DM i klassisk styrkelyft 2012

Åtta lyftare från GKK gav sig iväg till Vedum för distriktsmästerskap i Klassisk Styrkelyft, anordnat av Vedum AIS och Borås AK. Ett fint arrangemang i en bra sporthall. Vi fick även med oss våra lyftare i rätt viktklasser, efter mer eller mindre svettande med kost och vätska veckorna före!

Herrar: Jens (-74), Halldin (-83) Marcus (-93), Micke (-93), Nisse (-105)
Damer: Sofia (-52), Jannica (-52), Jenny (-63)

Referat

Jens gick in på säkra 165 i böjen, höjde till 175 som också gick bra, men i sista 180 fick han tyvärr en balansmiss när han nästan precis var uppe, annars hade även det gått vägen. I bänken gick han 100-107,5-112,5 som är tävlingspers! I marken blev det 215-227,5 och hårfin miss på 240. Totalt 515 kg.
Halldin valde en liknande serie som senaste tävlingen med 170-185-192,5 som han klarade med bravur. I bänken gick han 120-130 och även här missade han 135. Vidare på 200-212,5 och till sist ett ärofyllt försök på 227,5 som tyvärr inte räckte hela vägen! Slutade på 535 kg.
Marcus hade sin andra tävling och satte pers i alla grenar. Böjen gick 140-152,5-157,5, bänken 120-125 och miss 127,5. Marken fick han med sig tidigare träningspers på 235 i marken, i serien 205-225-235. Totalt 517,5 kg.
Nisse gjorde även här sin andra tävling med pers i alla grenar. Böjen gick 150-160-165 med mersmak, 110-120-125 i bänken. I marken gick han in på plättlätta 230 kg, höjning till 240 som gick fint den med, och till sist en chansning på 260 bara för att han kunde, som tyvärr inte rörde sig så mycket längre än till fotknölarna. Totalt 530 kg.
Micke gick in på 180 i böjen, andra 195 där han föll igenom i botten och fick kämpa för att få upp den. På tredje på 205 räckte styrkan inte till. I bänken konservativa 130-137,5-140 kg p g a tidigare skada. I marken blev det lätta 210 som ingång, 230 som något knöligt gick upp och eftersom andraplatsen här var säkrad gick han på pers 245 kg, som tyvärr inte gick vägen.

Sofia gick i böjen 90-100 och miss 105, vilket hon tidigare tagit på träning. Synd! I bänken gjordes säkrare viktval på 52,5-62,5-67,5 som gick upp. I marken blev det ett kämparlyft i sista, med serien 120-130-137,5 kg. Totalt 305 kg.
Jannica hade otur veckan före med en förkylning som uppladdning och fick tyvärr inte med sig mer än första i böjen på 60 kg. Tävlingen fortsatte och hon gick därefter 45-50-52,5 i bänken, tangerat tävlingspers. Marken gick desto bättre, med 72,5-80-85 vilket ger nytt tävlingspers i marklyft! Totalt 197,5 kg.
Jenny tangerade knäböjspers med serien 75-80-87,5, följt av en bänk på 50, miss 55, och fick till sist med sig andra försöket på 55 kg. I marken drog hon 105-115-120 vilket är nytt tävlingspers i marklyft! Pers även i totalen på 262,5 kg.

Resultat

Jens tog guld i -74, Halldin fick en femte plats i -83, Marcus fick en femte plats i -93, Micke tog silver i -93, Nisse tog guld i -105. Sofia tog guld i -52, Jannica tog silver i -52 och Jenny fick som enda deltagare i -63 en förstaplats.

Herrlaget fick 1086,27p. Damlaget fick 919p.

Lyftarna gjorde bra ifrån sig och var i stort nöjda med sina prestationer, och även om en del hade varit förkylda eller trötta från flyttande och annat, var det en bra tävling som alla gillade! Extra tack från alla lyftare till Karlos, Erik & 59:an som åkte upp för att coacha, något som var till stor hjälp!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *